🌟ボディーメイクの本音🌟～コロナ太り、最速で体型を戻した秘訣～

ぶっちゃけた話、
人に見られる状況を作っている人が
#体型キープ しています。

見られる状況は人により大なり小なりですが
ダンサー、音楽家、役者、講師、指導者…
といった



「芸術という美に関わる人」
「太ってると説得力に欠ける人」

だったりします。



人に見られる状況が、
「この たるんだ体を何とかせねば❗」
という気にさせるのです。

私も確かにブクブクだと
たちまち廃業するので体型キープしています。




つまり、何が言いたいかと言うと、
「太ったら相当ヤバイ事になる状況を作る」




これが、#体型 を美しく保つための
１つのコツなのだと思うのです。

「まぁ、いいや…」
となってしまう弱い動機付けではなく、

「これやらないとヤバイ」
という絶対的な動機付けが必要なのです。



※動機付け≒理由



私で例えるなら、
ぶくぶくインストラクター=廃業。

①見られる状況に身を置く
②絶対やらなばいけない理由を作る


この２つです。

このコロナ太りの蔓延する中、
定期的にお体をメンテナンスするお客様で

最短で体型を元に戻された方に共通する
この２つのポイントが
あなたの参考になれれば嬉しいです☺️

最後まで読んでくれて、
ありがとうございました(^ω^)

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