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コントリビューション+ ラン

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ランニングは初心者。走った分だけ、NPO団体に寄付します。自分と社会に貢献するため、走り続ける。自称コントリビューター
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#毎月寄付

NO-AHD<お酒・健康・寄付の新しいカタチ>~2022年11月第2週結果報告~

NO-AHD<お酒・健康・寄付の新しいカタチ>~2022年11月第2週結果報告~

これからも、お酒と楽しくお付き合いしたい、健康でもありたい、社会貢献のため、寄付もしたい。

そんな思いで始めた「NO-AHD」の取組み。

https://note.com/morishita_tag/n/n7aa93f159951

2022年11月第2週 結果報告順調すぎるぐらいの結果に。特に、日~木の5日連続禁酒は、我ながらよくやりました。

<結果報告>
禁酒×5×500=2,500円

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休肝日数分を寄付します~2022年10月結果報告~<8,000円寄付しました!>

休肝日数分を寄付します~2022年10月結果報告~<8,000円寄付しました!>

今月から始めた休肝日数×500円をNPO団体さんへ個人として寄付する取組み。

3週間を経過し、10月のチャレンジを終えましたので、ご報告いたします。

<2022年10月の休肝日数>休肝日、晩酌回避を積み重ねていった結果、下記の結果となりました!!

休肝日数12日×500円=6,000円+晩酌回避 4日×300円=1,200円
≒8,000円(百円位切り上げ)

<早速、寄付を実行>子ども支援

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休肝日数×500円を寄付します

休肝日数×500円を寄付します

突然ですが、休肝日数×500円を毎月寄付します。

<飲酒歴>

・ほぼ毎日飲酒。平均飲酒量/日は4合程度。
・30歳頃まで毎日飲歩き。現在は週1、2回居酒屋+毎日自宅飲み
・最長1か月程度の禁酒は断続的に成功体験有り。
・健康診断では、肝機能、内臓、体重、血液、血圧、全てオールクリア。

<休肝日×寄付のルール>

・休肝日を達成した日×500円をいずれかのNPO団体に毎月寄付する。
・飲みの誘

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休肝日数分を寄付します~2022年10月第2週の報告~<順調なSTART??>

休肝日数分を寄付します~2022年10月第2週の報告~<順調なSTART??>

先週から始めた休肝日数×500円をNPO団体さんへ個人として寄付する取組み。

ちょうど1週間を経過しましたので、ご報告いたします。

<2022年10月17日現在の休肝日数>順調に休肝日を積み重ねています。
2022年10月17日現在、休肝日数×5日=2,500円(最大7,000円)

<体調面の変化>特にありませんが、休肝日は睡眠がすごく深い気がします。

<新たなルールの設定>今後ですが、当

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休肝日数分を寄付します~2022年10月第3週の報告~<2次会回避が難しい・・>

休肝日数分を寄付します~2022年10月第3週の報告~<2次会回避が難しい・・>

今月から始めた休肝日数×500円をNPO団体さんへ個人として寄付する取組み。

2週間を経過しましたので、ご報告いたします。

<2022年10月23日現在の休肝日数>先週に引き続き、順調に休肝日を積み重ねています。
20日(木)は、オンライン飲み会でしたが、ノンアルコールビールで参加し、+1日を積み重ねました!

2022年10月23日現在、休肝日数×9日=4,500円(最大7,500円+α)

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