ものすごい低い自己肯定感を上げる方法

こんにちは。百千鳥です。

今回は、自己肯定感を上げる方法を綴ります。

自己肯定感が底辺で、なんとか起き上がり始めているけどどうしたらいいかわからない過去の私へ。

もくじ
１、喜ばせることからはじめよう
２．喜んでもらえる行動を出す
３．さらに引き出す５つの質問
４．もし、あなたが
５．まとめ

１．喜ばせることから始めよう。

自己肯定感上げの初心者は、まず人を喜ばせること訓練からはじめよう