本当は誰かに聞いてほしいこと
わたしが
摂食障害になって一番辛かった時期は
克服期ではなく
やっぱり真っ只中の時
手首の傷も含めて
誰にも言えず
ひた隠しにして
バレてしまわないか不安でもあった
自分で自分を貶して
世の中から否定された気になって
自分で自分の首を絞めていました。
ついに限界を感じて散々泣き散らかした後
わたしの人生このままで終わらせられない
そんな風に思って
初めて摂食障害であることも含めて告白をしました
話すことは
離す（放す）こと
人に話して気が楽になったり
わたしはいい意味で
克服へのプレッシャーにもなりました。
ただそれは
（厳しいことを言いますが）
聞いてくれる相手が良かっただけの場合もあります
否定せず指図せず寄り添ってくれたことが
克服の力になっていました
今日 明日 明後日に結果を求めない
時間をかけて
少しずつ
でも着実に克服へ向かい
今は
パンを作ることも
食べることも
大好きになりました💖
というより
元々お菓子作りが好きだった
元々食べることが好きだった
そんな自分を取り戻すことができて
さらにパワーアップしました😤💪！！
ですが
食べ過ぎも心身疲労に繋がるので
そこは
メリハリもつけながら
そして
バランスも取れるようにもなりました
摂食障害の時
できなかったことができるようになった
食とは一生の関わりですよね
それを楽しむことができるまで辿り着きました
そして今は
摂食障害克服ピアサポーターとして活動してます
12月は10代20代限定で1ヶ月間の無料カウンセリングも
行っています
克服したいと思っている方はもちろん
摂食障害のことを誰にも言えずに
一人で抱えて苦しい
摂食障害のことを周りに理解してくれる人がいない
摂食障害であることを否定されて辛い
やり場のない気持ち
わたしに聞かせてほしいです
わたしはあなたの味方です
ご相談はLINEから受け付けております💓
ご連絡お待ちしております！！
内蔵マッサージ
チネイザンのご予約も承ります🤲
宮城県富谷市にて活動しております😊🍀
ここまで読んでいただきありがとうございました💙🐇
また遊びに来てください💓