苦手と言わない。
「行動は人生を変える」
おはようございます。ゼロです。
今回は、習慣化の話。
やりたくない。
センスがない。
これは苦手だ。
そう感じた時にどうするか。
そんな話をしたいと思います。
※音声文字起こし
それでは、いってみよう。
■ 苦手を克服する
苦手なことありますか？
苦手は何か考えたことありますか？
いま、思い浮かんだソレ。
それをやってみよう！！
そんなお話です。
毎週、みんチャレの話をしてます。
ベースを弾いています。
まだまだ上手くない。
学生時代。20年以上前に弾いてました。
昨年20年ぶりに弾き始めた。
そんなところです。
学生時代はピック弾き。
今は、バンドやってるわけではないため、指弾きやスラップにトライしています。
(バンドじゃないのでできなくても迷惑かけないからね)
スラップは令和５年の１２月から練習し始めました。
■挑戦と成長
今まで、スラップは出来ない。
苦手だからやらないと言ってました。
スラップが苦手だからやらない。
むつみさんに怒られます。
スラップができない？
スラップを練習しろ。
えっ？ スラップが苦手？
じゃあスラップを練習しろ。
まあそりゃそうです。
そんなわけでスラップをやってます。
最初は0.5倍速でも弾けなかったです。
0.5倍速でスラップできない。
それでもゆっくりゆっくり始めて、今では少し弾けるようになりました。
なんとなくできるようになってきた。
上達がわかります。
丸3ヶ月経って、少しだけできるようになりました。指弾きも同じ。 3フィンガーで薬指も使って弾いてみました。
全くできませんでした。
薬指も苦手。
これも2週間くらい前から練習始めました。
全然動きません。
0.75倍速から始めました。
BPM75です。
いま、2週間経って、やっと薬指が自分の体になった感覚です。今まで指令と違う動きをしていました。やっと言うことを少し聞いてくれるようになりました。
■ 苦手より練習してなかっただけ
学生時代はピック弾き。
指弾きもスラップも苦手だからしてなかった。結局、苦手ではなかった。
練習してなかっただけ。
練習するとある程度はできます。
練習した結果
苦手か？
苦手ではないか？
を考えると苦手ではない。
これまでやってなかっただけ。
そう気づきました。
■ 苦手か？ただの練習不足か？
私は、noteと音声配信をしています。
文章を書くのが苦手。
話すのが苦手。
聞くのが苦手。
そんな話をよく聞きます。
人見知りだから。
話すの苦手だから。
話すの苦手だったら話そう。
文章書くのが苦手だったら書こう。
そういうことです。
話すのも書くのも苦手。
そう言っていいなら、私も苦手だと思ってました。
音声配信はもうすぐ3年。
noteは４年です。記事数は約1600記事
note以前のブログもあわせると約2100記事でしょうか。
さすがにもう苦手ではありません。
結局、苦手だからできない。
それは、苦手ではなくて「ただの練習不足です」
やっていないからできない。
当たり前の話。
地道にコツコツやれば、少しはできるようになります。あるいは他人から見る得意も得意と言われるレベルになったりします。
とはいえ、ワタクシ、「話すの得意です」とか言ってます。「なに言ってるかわからへん。得意ではないでしょう」と思われてたらそれはもうすみません。
■音声配信による話し方スキル向上
自分比では上手くなっています。
下手だとは思いません。
プロのインフルエンサーや話し家、芸能人と比べると全くたいしたことないです。
ただ、自分比で考えると苦手な自分はいなくなりました。
苦手だから。センスないから。
そんなやらない理由は口にしないようにしましょう。そこと向き合うのはしんどいし嫌です。本当に。
ただ、コツコツ続けるとドンナコトでもある程度まではチカラになります。
あまりやりこんでなくて苦手なモノ。
それをある程度やってみましょう。
やり込めばやり込むほど。
苦手か、 練習不足か、センスがないのか。
判断できるようになります。
まずは少し。
やってみましょう。
そのまま、常軌を逸するほどつづけましょう。
苦手だから。
センスがないから。
うまくないから。
そんな言葉を言いそうになったら飲み込みましょう。努力不足です。練習不足です。と自分で言う人はいません。苦手だからやろう。
今日も素敵な一日になりますように。
楽しんでいきましょう。
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