1日1食だと
朝仕事に出かけてから
夕方帰るまで
とくに何も食べてないはず
なのに帰宅してすぐ体重計に乗ると
あれ?1キロくらい増えている??
食料摂取量とは関係なく
寝起きは痩せていて
帰宅直後は太っている
身長もそう
寝起きのほうが長身で
寝る直前には1センチくらい縮んでいる
朝仕事に出かけてから
夕方帰るまで
とくに何も食べてないはず
なのに帰宅してすぐ体重計に乗ると
あれ?1キロくらい増えている??
食料摂取量とは関係なく
寝起きは痩せていて
帰宅直後は太っている
身長もそう
寝起きのほうが長身で
寝る直前には1センチくらい縮んでいる
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