【note初心者×習慣化】もしもフォロー・スキがなかったら

自分でも理由がはっきりわからないのに、なんとなくnoteを続けることが

• 苦しくなったとき

• 難しくなったとき

• 楽しくなくなったとき

には、その原因を見つけるひとつの方法とし

もしも、noteにフォロー・スキがなかったら・・

と想像してみてください。

そんなこと言われても「フォロー・スキがあるからやってる」「そんな仮の話をしてどーするの？」と思われたかもしれません。

でも

「フォローする・しない（されない）で悩むことが多い」

「スキの数が気になって仕方がない」

「フォロー・スキすることに疲れてるかも」

という自覚をお持ちなら、フォロー・スキがないnoteをイメージしてみることで、noteがつらくなった原因が見えてくると思います。

noteがブログだったら？

noteからフォロー・スキを取ってしまったら、残るのは「書くこと」です。

この際、初心にかえって「書くこと」だけを意識したときに、それでも出てくるnoteを続けるうえでの不安や悩みはありますか？

あれば、ぜひ、それを詳しく書き出してみてください。

あわせて、noteをはじめた動機や理由、そのときに考えた目標や目指しているゴールなども思いつくままに書き留めておいてください。

そうすることで、後で見返したときに新しい気づきがあったり、新たなモチベーションを見つけられるはずです。

noteに限らずですが、言語化＋可視化は、「今」を把握するためには重要な作業ですから！

以上で、noteの「書くこと」へのご自身の気持ちを知ることができます。

フォロー・スキとの距離感

一旦、心と頭の中で切り離したフォロー・スキを元に戻します。

正直なところ、どんな感覚でしょうか？

ポジティブ／ネガティブ、想定内／想定外、いろんな感情や考えが出てくると思います。

ここで、改めて大切なのは、フォロー・スキとのちょうどいい距離感を決めることです。

• メンタル的に悪影響がない距離感は？

• モチベーション維持につながるのは？

• 背中を押してもらえるのは？
  

特に、フォロー・スキに関連することでがっかりしたり、落ち込んだり、心が折れる回数が増え始めたら、悪い方へ距離感が近くなっている証拠です。

そうならないためにも、日頃から適切な距離感を保つように意識してみてください。

まとめ

noteの継続がむずかしくなる理由は人の数だけあるわけですが、その原因が自分でもハッキリと思い浮かばずに、なんかモヤモヤしているときは

「書くこと」に原因があるのか

「SNS的要素」に原因があるのか

を切り分けるところから始めることをおすすめします！

#noteの習慣化