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ベジタス持論

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ベジタス持論を集めています。
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記事一覧

【V】眠れぬ夜は○○のせい

今月のベジタスのテーマは「睡眠」です。 前回までは睡眠の重要性をお伝えしましたが、 今回…

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【V】睡眠の役割その2「新陳代謝」

今回は前回の続きです。 睡眠のもうひとつの重要な役割「新陳代謝」についてお話します。 睡…

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【V】睡眠の役割その1「解毒」

今月のベジタスは予定通り、「睡眠」をテーマにお送りします。 まず、私は履歴書の趣味・特技…

まいけるKOBA
2週間前
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【V】日本と外国で、こんなにも違うカルシウム事情(ハロウィンのカボチャは何故デカ…

もうすぐハロウィンですね。 今回のベジタスはそれにもちょこっと!関連することをお話します…

まいけるKOBA
1か月前
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【V】気分が落ち込みやすいときに「物理的に」見直してほしいこと

今月3回目のベジタスです。 今月は生物の生命力そのものと言ってもいい「生体保有電子」、そし…

まいけるKOBA
1か月前
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【V】え゙!?病気体質の人が持つスマホは壊れやすい!??

今回は一見健康とは関係ないようで、実は健康と無関係とは言えない。 そんなナナメ45度↗を行…

まいけるKOBA
1か月前
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【V】生物は電気で動いている(生体保有電子のお話)

はい、今回のベジタスは知ってる方にとっては当たり前、 知らない方にとってはびっくりぎょうてんwなお話をお送りします。 タイトルがもう、そのまんまなんですがw、 人間はもちろん、 「あらゆる生物が電気で動いている、生きている」 と聞くと、あなたはびっくりするでしょうか? そういえば、お尻の辺りがムズムズするな……。 おっ!?なんだこの、私のお尻から生えている電気コードは!!? そうか!私はロボットかアンドロイドだったのか! なるほど!! ……て、そんなわけあるかーい

【V】ベジィを続けるための必須事項2

前回はベジィを続けるため、あるいはベジィまでとは行かずとも、「ベジタス」を実現するための…

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まいけるKOBA
1か月前
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【V】ベジィを続けるための必須事項1

前回まではココロの健康を中心に、ベジィ(ベジタリアン)のほうが手っ取り早い、というお話を…

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まいけるKOBA
2か月前
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【V】ベジィが手っ取り早いし、楽だし、幸せ!なんです

前回のベジタスではココロの状態が食べ物に依存するお話をいたしました。 前回はコチラ↓ 私…

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まいけるKOBA
2か月前
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【V】ココロを健康にするために

まず、最初にお知らせです。 誠に勝手ながらメンバーシップをいったん閉じることに決めました…

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まいけるKOBA
2か月前
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【V】「夏バテ」の意外過ぎる原因

今日は季節柄のお話で。 はい、「夏バテ」です。 私の周りにもちらほらいらっしゃるようです…

まいけるKOBA
3か月前
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【V】「エコ」と「LOHAS」と「SDGs」って、何が違うの?

昨日の記事の中で「SDGs」が出てきましたが、そういえばSDGsってなんだったっけ? ……という…

まいけるKOBA
4か月前
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【V】ベジタリアンが必ずしも健康ではない理由

この前健康診断のお話をしましたが、そのつながりで、今日は「ベジタリアンの健康」について少し、お話してみようと思います。 私はかれこれ15年ほど、ベジタリアン(通称ベジィ)です。ベジタス持論の最初にこのお話はしておりますので、詳しくはそちらで↓ さて、だいぶ増えてきたとはいえ、まだまだ日本でベジィは珍しいのでしょうか?ちょっとググってみたら、日本は人口の4.5%がベジィだそうです。 意外に増えていて、びっくりしましたw。これも時代の流れでしょうか。私としては喜ばしいことです