自分の「感じたこと」をノートを通して「言葉にする」ことで、こぼれ落ちていく「本音」をキャッチできる♡

「自分の感じたこと」をノートに書くことを

私はおすすめしているのですが、

最初の頃って、

「別に書いても書かなくても変わらなくない？」

「たかだか、ノートに書くだけじゃん」

みたいに、

ノートに書くことの意味を感じられないのが

普通だと思います。

しかし、

「たかが」ノート、

「されど」ノートなんですよね。苦笑