睡眠不足な人は、うつ病になりやすい

あなたは、睡眠不足ですか？

睡眠不足な人は

うつ病になりやすい傾向にあります。

うつ病にならないように

十分な睡眠をとることが大切です。

睡眠不足なあなたは

十分な睡眠をとるようにしていきましょう。