自分の限界を知ることが大切

あなたは

自分の限界を知ることができていますか？

自分の限界を知らないと

心身共に体調を崩してしまいます。

逆に、自分の限界を知ることで

心身共に体調を崩すことを

未然に防ぐことができます。

自分の限界を知らないあなたは

自分の限界を知るようにしていきましょう。

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