新生活、緊張は体に確実にくる。
今日はショート記事です!
ついに、水曜日が終わりましたね〜
新生活を迎えているみなさん!
週の半分過ぎました!あと少しですー
私も新しい職場での生活がスタートしていて、
早く帰れるし恵まれてるんですが、新しいことへの緊張は確実に体をむしばんでいるようです。(おおげさ)
新しいことばかり覚えることをしていて、めちゃくちゃ疲れて眠いのに、
朝は目覚ましより何時間も早く起きちゃう。
アロマやら、お風呂やら、対策してるおかげで寝付きはものすごくいいのだけど、
朝の早いこと早いこと!
がんばってるね。
緊張してるんだわね。
プレッシャー半端ないよね。
せめて自分の時間は、
思いっきりやりたいことをやる。
お昼は景色のいいところで食べる。
今日はこんなところで食べました♪
あたたかいし、桜やいろんな花も見れて、
子どもたちが遊んでるのも見れて(知らない子たちです)幸せなお昼でした。
仕事から帰ると、まずNHKプラスでカムカムを見て、あさイチの朝ドラ受けを見て、
そのあとはピアノタイム。
この本を読んでから毎日数分は弾いています。
和音の少ない曲を選んで。
いつかストリートピアノがあったら、さらっと一曲弾ける人になるのが目標です。
たった数分だけでも、
自分で選んだ自分のための好きな時間を過ごす。
そうすると、疲れてても不満はないんですよね。
でも、確実に疲れてはいる。。
ゆっくり呼吸して眠りについて、ちゃんと目覚ましの時間まで眠れますように、、
とか思うとまた起きちゃう笑
魔法の言葉は「大丈夫。余裕!」
ゆるゆると眠りたいと思います。
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