今これを書いている自分は、涙がでています。
恐ろしい、時期が、迫ってきていると実感して。
３年生の前期、私は学校に行けない日々が続きました。
過食とうつ。
いま、私はその二の前になろうとしているのを感じとても恐れています。
本日の過食
・ナッツ350グラム。100gram500キロカロリーくらいだったかな。
・お煎餅小袋 7こ
・シンガポールで買ったラーメン
・じっくりコトコト3缶
今はまだ2時。恐ろしい。
お腹が空かないのにどんどん食べてしまう。
食べた分だけ罪悪感を感じ、またすぐお腹がすく。
どうすればいいんだろう😭😭
