まこと@育休中

自由な時間を増やすために試行錯誤してきた「シンプル時短ライフ」の工夫やおすすめの時短ア…

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自由な時間を増やすために試行錯誤してきた「シンプル時短ライフ」の工夫やおすすめの時短アイテムを発信していきます！ ＜30代前半・AI事業企画職・妻と娘（0歳）の３人家族・神奈川在住＞
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はじめてのnote 自己紹介

こんにちは。はじめまして、まことと申します。 育休中に新しいことにチャレンジしてみようとブログを始めました！ 私自身、この言葉に気づかされ、仕事や家事に追われる日々を見直し、家族との時間をもっと大切にしようと思いました。 具体的には、日常をシンプルで効率的にしたことで、家事が苦ではなくなり自由な時間が増えました。 その結果、共働きで忙しさから増えていた夫婦喧嘩も減り、心穏やかな日々を送れています。 この発信を通して、大切な時間を増やすヒントを1人でも多く共有出来たら嬉し

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    • 迷惑チラシを限りなく0にする方法

      毎日のようにポストに迷惑チラシが入っている事で悩んでいませんか？ 簡単な対策で迷惑で、ほぼ0にする方法があります。 具体的には、「迷惑チラシ防止ステッカー」をポストに貼るだけです！ それだけで効果が出る理由と私の実績を共有します。 迷惑チラシの投函者 主に2パターンありますが、圧倒的に前者になります。 ①ポスティング代行業者 　→依頼主から代行料をもらってアルバイトなどが投函 ②店舗などの従業員 解決策 Amazonなどで『迷惑チラシ防止ステッカー』が販売されているの

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      • 【月15時間の削減】スマホを寝室に持ち込まない習慣

        夜のダラダラスマホの習慣をなくすだけで、 月に約1日（15時間）の時間が増えることをご存知でしょうか？ この習慣を簡単にやめられる3つの方法の詳細を共有します！ 　①寝室にスマホを持ち込まない 　②睡眠専用スマホを用意する 　③おやすみモードを設定する ＜原因＞ そもそも寝る前にダラダラスマホを使ってしまうのは人間の習慣/習性には原因があります。 情報や刺激に対する欲求 　→仕事などによる疲れた脳が刺激を求めるため 情報を見逃す不安感 　→LINEやニュースなどタイム

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        • 【月5時間の時短】ドラム式洗濯乾燥機・お掃除ロボット・食洗機の最大活用方法6選

          ＜要約＞ 令和版三種の神器（ドラム式洗濯乾燥機・お掃除ロボット・食洗機）は時短の必須アイテム 導入＋活用方法の工夫をすることでさらに時短につながる 5時間/月の時短につながった活用方法6選を紹介 令和版の三種の神器は誰もがお勧めする時短家電ですが、 その活用方法まで発信してされている方が少ないので、我が家の活用方法を共有します！ ＜ドラム式洗濯乾燥機＞ 活用方法①：乾燥可能な衣類に入れかえる ・シワになりにくいポリエステル中心の衣類のみにすると取り出しの手間が減る

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        はじめてのnote 自己紹介

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          ミニマムとシンプルの違い

          自己紹介のシンプル時短の概要に加えて、 もう少し詳細を伝えられればと思います。 わかりやすく一言で言うと、「シンプル時短＝ゆるミニマリスト＋ライフハック」になります。 後者のライフハックはテクニックや時短アイテムなのですぐにイメージがつくかと思います。 前者のミニマリストと聞くと、布団がなく寝袋で寝る修行僧のような生活を思い浮かぶかと思います。 自分思うゆるミニマリストを具体的にイメージしてもらうため、 モノを①〜⑤のレベルに分けて整理してみました。 （あくまでイメー

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          ミニマムとシンプルの違い

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