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至福の時間（ヨガは、楽しい♬）
毎日、気が向いた時、気が向いたところで。
マットを広げ、気が向いた動画を見つけ、始める。
ウェアは、その日着ている服装そのまま。
用意するのは、マットだけ。
ヨガを始めて、いつの間にか一年が過ぎていた。
続けよう、とかの力み、
痩せるかも、健康にいいかもなどの下心も無く。
何で始めたんだっけな。
家族がやっていて、声をかけてもらったから、だっけ？
それから、なんとなく毎日、当たり前のように。
楽しい。
だから、やっちゃってる。
え、ヨガの魅力？
どんな言葉に載せて、伝えたらいいのかなぁ。
どんな効果があったか、って？
・・・・・。
・・・・・？？
・・・・・。
まっ、とにかく。
私はYouTubeのヨガ動画と一緒にしています。
おすすめを張っておくね。気が向いたらどうぞ。
あなたも一緒に、どう？？
そして、そして。
noteにもいらっしゃいます。ヨガを愛する素敵な方々(*´艸`*)
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