簡単な自分への問いで、悩みの渦から出る

悩んでいるときは
同じ場所をぐるぐるしている。

不安になって
心配になってを繰り返し

同じ場所を何周もして
出口を見出せずにいる。

そんなとき
自分に簡単な質問をしてみる。

幸せになりたいの？
幸せになりたくないの？

この答えで
進みたい方向がハッキリする。

それがあなたの望み。

「でも…」は、言葉はいらない。

後は、
その方向に進むと決める。

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