シェア
mako🌳📓
2024年7月26日 12:49
毎日暑いですが、みなさまいかがお過ごしでしょうかわたしは夏が本当に苦手なのですが外回りの仕事をしているので対策を頑張っています。〜紫外線対策〜1️⃣1番大事 日傘晴雨兼用できる折り畳みの日傘を常備。夏のゲリラ豪雨にも対応できる優れものです。色々なデザインのものがあるので、全人類に日傘はおすすめしたい。2️⃣日焼け止めスティック日焼け止めは塗り直しが大事…とは言え、化粧
2024年6月2日 21:42
数年前親知らずを抜いてから口腔内ケアに力を入れています。幼少期は唾液が少なめな体質で虫歯も多く、毎週くらいのペースで歯医者に行っていた気もしましたがここ最近は虫歯もなく、歯医者に行っても褒められて帰る状態を保てています！そこで！自分の備忘録も兼ねて、気をつけていることや普段使っているものなどまとめてみることにしました！歯医者も大事だけど、結局はホームケアが大事というのが
2021年8月10日 14:29
beforeコロナの時は、長期休暇のたびに行く海外旅行が至福だったのですが、そんな呑気なこと言ってられなくなって自分で自分の機嫌取るのが難しくなってました。。。（ここ半年は特に）それで、やっと確立しつつある最近のHow To ご自愛を記録しようと思います。ちゃんと食べるダイエット1つ目はちゃんと食べるダイエット。前はストレス溜まると、思いのままに暴飲暴食していたんですがそう
2022年12月13日 22:04
お久しぶりです。今日はタイトルの通り、「イメコンに行ってきた話」を備忘録に綴ろうかなと思います。イメコンとはだそう。今回私はインスタで見つけたサロンで、・顔タイプ診断・パーソナルカラー診断・骨格診断の3つを受けました！顔タイプ診断顔に直線パーツが多いかとか曲線パーツが多いかとかで見るもの。私は・直線と曲線が半々・大人顔というより子供顔のフレッシュでした！サ
