自分の喜びを噛み砕いていく。

「感じたことを言葉にして表情にして表現する、伝えるということ」って思っている以上に大きなことだと思います。

例えば、わたしは美味しいものを美味しい、と表現したり誰かと共有すること、もしくは誰かが素敵な洋服で現れた時には素敵だね、と伝えると心が喜びます。自分の心が、です。

よくわからないけれど、今の職場の同僚たちは服装が素敵とか、口に出して相手に伝える人がほとんどいない。
これがわたしにとっては違和感でした。

口に出して伝えることが当たり前だったから、急にそのアウトプットのいく先を失ったわたしの中の想いがモヤモヤと内側で渦巻き始めた感覚を覚えています。

これは、この環境にいないと気づけなかったことでもあります。

自分にとっては感じたことを表現することが自分を喜ばせることなんだと。

そしてそういう積み重ねが、自分が小さく喜ぶことの積み重ねがしあわせな毎日に繋がってるんだと思います。

たぶん、そういうのってみんなそれぞれあると思います。

もしそんな自分に気づくきっかけになったら幸いです。

本日もお越しいただきありがとうございました。

プロフィール　Ellie（エリー）

1980年生まれ。
大学卒業後、コツコツ真面目に管理栄養士、菓子製造でバリキャリ。

兼ねてからの夢「世界を自分の目で見る」ため、ヨーロッパ・北アフリカを約５ヶ月間ひとり旅→2022年マレーシア移住→現在東京在住。

旅、美味しいもの、カフェ、パートナーシップ、自分を愛することを必要なみなさんへシェア。

マレーシア移住のコンサル（60分10000円）もしております。