ただの八つ当たり
人に腹が立つとき
人に優しく出来ないとき
人より上に立とうとするとき
私の中にないのは、余裕。
自分に優しく出来てない。
体を働かせ過ぎている。
やらなきゃと課題を出している。
心も体も休めてない。
本当は休みたいのに…
だからぶっちゃけ他人に対して
ただ八つ当たりをしてるってことじゃんね。
うーわー(汗)、、
優しい気持ちじゃないときの自分は好きじゃない。
むしろ嫌い。あ～あって、自己肯定感も下がる。
それに周りの人たちも
八つ当たりされてるだなんて
はた迷惑な話だよね。
自分を好きでいるためにも
周りに優しい気持ちを向けるためにも
心に余裕を持てるように
自分で自分のご機嫌をとる！
そのためにもやっぱり内側意識で
自分と向き合って
なんで休めないの？って心のお掃除。
そうやって自分自身と一番仲良く！
ずっとずーっといたいなぁと思う。
