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▶︎愛され妻の秘訣 ▶︎真のパートナーシップづくり ▶︎本当のセックスについて ▶︎元シングルマザー/5人のママ

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SEXが嫌い？！そんなのもったいない！

こんにちは、らぶみ♡です！ 「SEXが嫌い！」ていう声を聞いたことある？ 男性ではいないけど、 女性のお友達では、何度かそういう 声も聞いたことあることあるし、 意外と多いんです。 （個人的にはすごいビックリしたことだけど） セックスを「嫌い」と決めつけるのは、 実はもったいないこと！ わたしは再婚し、夫婦生活を通して、 セックスって本当は素敵なものだって 改めて気づいた！ というかかなり奥深いものだってことを 体感しているよ！ セックスは単なる身体行為じゃない

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    • 夫婦の距離が自然と縮まる♡ 愛され妻が密かに実践している「言葉の魔法」

      こんにちは、らぶみ♡です！ 今日は、私が再婚して夫婦生活で学んできた、 夫の心をグッと近づける 「言葉の魔法」についてお話しするね。 なぜ「言葉」が大切なの？正直に言いますけど、夫婦関係って簡単じゃないよね。 日々の仕事や家事、育児に追われて、 いつの間にか会話が減り、 お互いの距離が開いちゃうことってない？ 私も最初の結婚もそうだったし、 産後とかは特にそうなりやすい。 でも、ちょっとした言葉の使い方で、 夫との関係が劇的に変わることに気づいたの。 やっぱりコミ

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      • 女性がセックスを「めんどくさい」と感じる本当の理由

        こんにちは、らぶみ♡です！ 「SEXがめんどくさい」って 感じたことある？ 実はSEXがめんどくさいって 感じる女性が多いみたい！ この感情の背景には、 身体的・心理的・社会的な要因が 複雑に絡み合ってるみたい。 むしろ「めんどくさい」の正体って？ 女性が思う「めんどくさい」の正体、 それは単純な意外さじゃないらしい ◆物理的な「めんどくさい」 とりあえず率直に言うと、 “準備が本当に面倒“ お風呂に入って、全身キレイにして 下着も気を使って 脱毛して

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        • 『セックスより先にして欲しいこと』女性たちの本音調査

          こんにちは！らぶみ♡です♪ 今回は、ちょっとドキッとするけど、 私たち女性にとっても、 男性にとってもすっごく大切な テーマについてお話ししていきたいと思います。 実は、20代から40代の女性500人へ 「パートナーにセックスの前にして欲しいこと」 についてのアンケート調査があるので こちらでシェアするね。 男性陣には、大前提として知ってほしい 内容なので最後まで読んでね♡ 女性たちが本当に求めていること1. 心地よい会話の時間（支持率：92%） 圧倒的に多かった

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          知ってた？女性のセルフプレジャーが実はすごく大切なワケ

          こんにちは！らぶみ♡です！ 今日は、みんなちょっと恥ずかしがっちゃう話だけど、 私たち女性にとってとっても大切なお話を していきたいと思うよ。 そう、セルフプレジャーについてです！ 実は、これって恥ずかしいことでも 悪いことでもないんです。 むしろ、女性の心と体の健康に すっごくいい効果があるんですよ♡ 魅力的な美人な人は 必ずと言って良いほどやってること。 セルフプレジャーってどんないいことがあるの？1. ストレス解消になるんです！ まず知っておいてほしいのが

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          夫婦の性生活を劇的に変える小さな習慣

          こんにちは、らぶみ♡です！ 最近、パートナーとの関係に満足できてる？ 「なんかうまくいってない」って感じてない？ 私も同じ悩みを抱えていた時期があったの。 でもね、夫婦の営みって、 日常の小さな習慣が大切なんだよ。 セックスとか行為そのものも大事なんだけど、 大前提としてやっぱり日々の過ごし方が 重要なんだよね。 今日は、そんな私が見つけた 小さな習慣について話していきたいな。 ■ その前に、大切な気づき あなたは「このままじゃいけない」って 思ってるはず。 でも

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          夫が思わずギュッとしたくなる♡ 愛され妻が意識している「小さな習慣」とは

          こんにちは、らぶみ♡です！ 今日は、旦那様の心をグッと掴む 「小さな習慣」についてお話しするね。 ■愛される妻の秘密は「小さな気遣い」にある 夫婦の関係は、大きなことではなく、 日常の小さな積み重ねで育まれます。 私が実践し、多くの夫から「奥さん、最高！」と 言われる習慣を、たっぷりとシェアします。 【習慣その1】 お見送り・出迎えの魔法 旦那さんがお仕事など外出する時は 玄関先まで行って必ず「いってらっしゃい」を 言う！ これは子どもに対してもそうだけど、 実は「

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          【保存版】忙しい子育て中でもできる！愛され妻の「心とカラダのケア」

          こんにちは、らぶみ♡です！ 今日は、多くのママが悩む「夫婦関係」と 「セックスレス」について、本音でお話しします。 子育てって、夫婦の関係性を大きく変える人生最大のイベント。 気づけば、夫婦という関係より 「父親・母親」という役割が優先されていませんか？ 実際、子育て世代の約4割が「セックスレス」状態と 言われてる。 これは決して特別なことではなく、 多くのカップルが直面する課題。 ■愛され妻が実践する、心とカラダのケア5ステップ セルフケアから始める ・平均15分

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          夫婦の親密さを取り戻す心と体のアプローチ

          こんにちは、らぶみ♡です！ 今日は多くの方が悩んでいる「夫婦の親密さ」について、 率直にお話ししていきたいと思います。 ■なぜ親密さが失われるの？ 子育てに追われる毎日、仕事の疲れ、家事の負担...。 気づけば「夫婦」という関係より、 「父親・母親」という役割が前面に出てしまっている ご家庭も多いのではないでしょう？ 実は、これはとても自然な流れなんです。 でも、このまま放置してしまうと、 心の距離はどんどん広がっていくの。 私自身、5人の子育ての中で、 このような

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          セックスレスは〇〇から始まっている

          こんにちは！らぶみ♡です！ 突然だけど、 夫婦の性生活、どうですか？ いまセックスレスの夫婦って 多いよね。 私の周りも結構多いんだけど、 セックスレスって、一瞬で起こるものじゃない。 少しずつ、気づかないうちに進行していく。 そもそもセックスってなんで 起きるんだと思う？ ■ セックスレスの本質 セックスレスの本当の原因は、 意外と単純。 それは「心の距離」なんだよ。 なぜなら、セックスは身体的な行為以上のもの。 愛情と信頼、安心感が基盤にあるから。 ■

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          言葉にしなくても伝わると思ってない？パートナーシップを深める「対話の始め方」

          言葉で伝えるのって、本当に難しいよね。 私、元々コミュニケーションが得意じゃなくて。 感情を言葉にするのが苦手だった。 だから、「察してほしい」「伝わるはず」って 思っていた時期があったの。 特に最初の結婚の時も でも、それは最大の勘違い。 パートナーと対話が噛み合わない理由、 実は3つしかないの。 感情を言語化する訓練が足りない 相手の「聴く」スキルに差がある お互いの価値観が違う 特に1番。自分の気持ちを 言葉にする練習をしてこなかった人って 意外と多いんだ

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          毎日5分でいい。パートナーとの距離を縮める「心の習慣」

          最近、パートナーとの関係がぎくしゃくしてない？ 「なんかうまくいってない」って感じることない？ 私は、元シングルマザーで今は5人の子を育ててるんだけど、 パートナーとの関係作りって本当に奥が深いよね。 シングルマザー時代は、 別にもう結婚はしなくていいと思ってた。 だけど 再婚して、また新しい関係を築いていく中で、 たくさんの気づきがあった。 特に、「時間がない」は言い訳で、 「どう心を開いていいかわからない」が 本当の理由だったって、今なら分かる。 シングルマザー

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