ジョリー 2025年2月22日 07:12 朝トレ 懸垂バー 懸垂5回 腹筋10回 三連休は朝トレ休もうと思う 平日はトレーニング 休日は休むパターンになってきている 三連休は有酸素運動で散歩でもしようと思う いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ #散歩 #腹筋 #懸垂 #朝トレ #懸垂バー 2