点と点が繋がった日

新しく働き始めたヨガスタジオにはインドのリシケシからやってきたインド人の先生がいる。

私がヨガのトレーニングをうけた10年前もインド人の先生で同じ教え方をしていた。

引っ張ったり、乗ったり、押したり....日本人が教える日本のヨガとは全く違う類のもの。

どちらがいい、悪いではなくて、ヒマラヤから伝わったヨガが5000年以上の時間を経て今も現代に存在して、そのエッセンスは大事に受け継がれていること。その一欠片に自分が参加していること。

I am a part of this yoga history:)

って思えた昨日の練習。

先生は私が後屈好きなのを知ってるからか、どんどん先へ進ませて、いまはできない課題を見つけた。

ヨガは何年も何年も鍛錬していくもので、終わりがないのだけど、ピラティスや瞑想など他の様々な寄り道をしながらもやっぱり私はヨガの思想や哲学やポーズが大好きだ。

自分の呼吸と調和して、身体のパーツパーツが繋がって(これはかなりピラティスの影響が大きい)、気持ちも一緒に、この3つが三つ編みみたいに繋がって流れていく時間。

またこれからいろんなことをインド人の先生からだけではなく、学べそうで嬉しい。やっぱり私はいつまで経っても生徒でいたい🙏☺️