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SOLの記事です。マガジン『Yen』とは同一人物です。こちらは、日常的なことや、思うことなどを書いていこうかな、と考えています。
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#コラム

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僕の緊張のほぐし方[著：SOL]

僕の緊張のほぐし方[著：SOL]

僕は昔から人前に立つことが苦手です。

何かの発表会でもあろうものなら、緊張でバクバクになった心臓が壊れてしまわないか心配になり、こんなに緊張で思い悩むのは自分だけじゃないか、とついつい不安に陥ります。

しかし、実際には同じようにとても緊張しいな方もおられると思いますし、ここで自分なりの緊張解消法を公開して、これで緊張を和らげることができたという人がいたら嬉しいな、と思い記事にまとめてみることに

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[断捨離]部屋を片付けて新生活を迎えよう[著：SOL]

[断捨離]部屋を片付けて新生活を迎えよう[著：SOL]

以前、片付けに関する記事を作成しました。

その時の内容は、なぜ片付けが必要なのか、みたいな精神論的な話だったのですが、今回は僕が断捨離した時に、実際に意識したポイントをご紹介したいと思います！

①綺麗になった部屋で何がしたいかを先にイメージ片付けが苦手な方や嫌いな方の中には、『部屋を綺麗にすること』が片付けの最終目標になってはいませんか？

それだと、マイナスをゼロにする作業のようで、あまりメ

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なぜ音楽番組は僕らが好きな歌手たちを出してくれないのか[著：SOL]

なぜ音楽番組は僕らが好きな歌手たちを出してくれないのか[著：SOL]

(注：この記事は業界知識のない個人が推測だけを述べるものです)

僕はごく稀に新しい歌手の方や曲を漁るのですが、その方法の一つがYouTubeで他の人のコメントを参考にするというものです。

「この歌手が好きな人は、あの歌手もハマるよ！」
「この歌手とあの歌手は今年絶対来る！」

みたいな。
漁るというよりかは、スーパーで特売りのアナウンスについ促される主婦のような感覚なのかもしれません。
そんな

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[一人語り]習慣が持つ力[著：SOL]

[一人語り]習慣が持つ力[著：SOL]

「習慣にしていること」というお題があったので書いてみる。
ただ、今回は主観的な話ということもあり、時には一人語り形式で書くのも良いかもしれないと思い、そうすることにした。

仕事の都合上、僕の朝は早い。
なので、僕は夜寝る前に、ぐっすり眠れるように睡眠用BGMを流している。
端末はAmazon echoで「アレクサ、リラックスアルファウェーブのジブリのピアノベストをシャッフル再生して」と毎晩同じこ

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[断捨離で気づいた]『人生』において部屋の片づけが必要なたった一つの理由[著：SOL]

[断捨離で気づいた]『人生』において部屋の片づけが必要なたった一つの理由[著：SOL]

昨日、友人と通話をしていたのですが、家事の話題で「掃除が苦手だ」と言っていたので、これを記事のテーマにしよう、と決めました。

まず、タイトルについて。
部屋の片づけが必要な理由って何が思い浮かびますか？

『衛生的じゃない』
『散らかっていると危ない』
『探し物が見つからない』

どれも正解です。
ただし、今回ご紹介する理由というのは、『日常生活』において部屋の片づけが必要な理由ではありません。

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