本格的にダイエットを始めて約2週間。

ちょっとずつ成果が表れているのが嬉しい。

前よりも自分を労ってる。

頑張った身体に「お疲れ様」って素直に言える。

これって私にしたらすごいこと。

ダイエットは必ずしもネガティブじゃないんだね。

自分の心と身体に向き合う1つの方法。