上手く呼吸ができないときってない？

過呼吸とかではなくて。

まるで見えない紐で気道を締められている。

そんな感じがするんだ。

だから私は「ひと息つける場所」を大切にする。

自室でもお店でも他国でも。

心置きなく深呼吸ができる。

それって素晴らしいことだから。