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くろいろのうつくしいいし
2021年8月8日 03:04
ある日、適応障害になった。正直、予兆は色々とあった。例えば、朝起きづらいとか、帰宅後何もできないとか、土日全く動けなくなるとか、相手の話が理解しづらいとか、そんなもの。幸か不幸か、食欲低下や不眠はなく、多分疲れてるだけだって思い込んだ。そしたらある日、通勤中の車の中で涙が止まらなくなった。「会社へ行きたくない」考える間も無く、そう口から出た。最初は、1日だけだった。翌日からは仕事へ行け
2021年8月15日 20:38
8月14日に、30歳となりました。くろいろのうつくしいいし（略して、くろいいし）です。この内容を要約すると、不安感が音楽によって緩和されたよ！です。やっぱり、音楽は偉大。誕生日とは関係ないのですが、昨日夜からずっと不安感や気分の落ち込みが激しく、ついに本日の午前中は脈絡なく泣き出しそうになり、いよいよこれはダメだと思った訳です。今度の受診日に頓服で抗不安薬を出してもらえないか相談しよ
2021年8月16日 19:01
先日書いたnoteがたくさんスキしていただけているようで、ありがとうございます。今日は、連日続く謎の不安感と焦燥感で焼け焦げそうだし、頭の中がバラバラとした感じで落ち着かず、一旦気を紛らわすために書いています。本日したこと ・ゴミ出し ・傷病休暇関連の書類の確認 ・積読だった超訳ニーチェの言葉を読んだ ・取ってみたい資格について調べた ・気の向くままご飯を作った 書き出せば意外と
2021年8月17日 11:53
お金がない。いや、正確に言えばあることはあるけれども、働かず何ヶ月もマイナスが出る日々を過ごす余裕がそろそろない。（間違いなく、休職しはじめた時に一括で医療脱毛を契約したことが余裕を無くしている原因です。）そんなわけで、今日はお金の話。ところで昨日のnoteに、死んだ時のための貯金をしている旨書きましたが、結局それによって生かされています、皮肉なものですね。積み立てNISAの制度が始
2021年9月20日 03:46
ご無沙汰しております、くろいろのうつくしいいしです。フォローしていただいた方々、ありがとうございます。ほとんど雑記ですが、あなたの心に少しでも何か寄り添えるものがあるならば幸せです。（適応障害で休職中に何をしているかは後でまとめますね）さて、概ね快眠な私ですが、月一くらいでなんだか眠りにつきづらい日があります。よりにもよってそれが本日。困ったことに、明日は朝イチから用事で車に乗らなければ
2021年10月31日 19:58
休職3ヶ月目に入ったくろいろのうつくしいいしが書いた備忘録です。（9月頭に書いていて、アップを忘れていたので後日載せています）この1週間ずっと床に這いつくばるかのような生活をしていましたが、ふと私の働く意味について思い出したので書いています。仕事は好きなことを選ばない方がいい、と父親が言っていた。と母親から聞いたことがあります。（ややこしい言い方ですが、離婚後だったため本人から聞いたわけで
