2020年11月の記事一覧
毎日の体調とかを記してみようと思います
ボディメイクをはじめて1ヶ月が過ぎました。普通のノートに日々の記録をしていましたが、noteに綴ったらいいや、と思いたち、今日から綴ろうと思います。「ことり」の『ボディメイク日記』です。
先日、ボディメイクの1ヶ月報告をさせて頂きました。その記事も載せておきますね。
〖今日の流れ〗
今日はお休み。ごみ捨てもないので、朝はゆっくり起きました。
7:30 起床
モーニングルー
ボディメイクをはじめて1ヶ月が過ぎました。普通のノートに日々の記録をしていましたが、noteに綴ったらいいや、と思いたち、今日から綴ろうと思います。「ことり」の『ボディメイク日記』です。
先日、ボディメイクの1ヶ月報告をさせて頂きました。その記事も載せておきますね。
〖今日の流れ〗
今日はお休み。ごみ捨てもないので、朝はゆっくり起きました。
7:30 起床
モーニングルー
