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手帳やジャーナリング

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ジャーナリングや手帳についての記事をまとめています。
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#自己分析

私とマイノート、ときどき手帳

私とマイノート、ときどき手帳

去年の7月からノートにいろんなことを書き始め、6冊目に突入した。

今まで日記すら書かなかった私が文字を書くことの楽しさを知ったのは、お友達のあやっぺさんの「マイノート始めました」という記事がきっかけ。

あやっぺさんが楽しそうにマイノートのこと書いてるのが印象的で、私もやってみようと思ってすぐ実行。ノートも無印良品の物を真似してみた。

あやっぺさんのnoteはこちら。
脱専業主婦の奮闘記が読め

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ジャーナリング|好きなこと・情熱があることを探すワーク

ジャーナリング|好きなこと・情熱があることを探すワーク

今日も今日とてジャーナリングについて。

現在「やりたいことの見つけ方」という本を元に自己分析・自己理解の真っ最中。
土曜日にコメダ珈琲に居座ってひたすらワークしてる。

価値観についてジャーナリングはこの記事に書いた。

今日は好きなこと、情熱があることを見つけるワーク。ジャーナリングとしては定番の内容かなと思う。

ワークの内容は次の5つ。

Q1  今お金を払ってでも勉強したいことはあります

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ジャーナリング|自分の価値観を知るワーク

ジャーナリング|自分の価値観を知るワーク

今日はジャーナリングについて。

noteしてる人って自分の考えを深掘りして書くのが好きな人の集まりだから、ジャーナリングも好きなんじゃないかなぁ。実際やってる人も多そう。

私がジャーナリング始めたのは、ネットで知り合ったお友達がノートとか手帳が好きで、そういう話聞いてたら興味を持ったのがきっかけ。

黙々と作業に取り組むことが好きな私にフィットして、最近趣味になりつつある。

今日は自分の価値

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