私はHSPの気質があるらしく、他人事を自分の事のように感じ、辛くなるようだ。良くないニュー…
人一倍疲れることもあるけれど、人一倍嬉しくも感じるんだなと思う。 どうにもならないと思っ…
昔、夫との喧嘩で、どうせ分かり合えないんだからもういいって言ってしまった事がある。 これ…
念願の我が子が生まれ、一時一時が大切で幸せ。毎日幸せが更新されていくという、とても素敵な…
相手を気にしすぎて本音を言えないと言う。我慢して溜め込んでいる姿はとても苦しそうに見えた…
元々自分一番な私なので、母には向かないと思っていた。そんな中、そんなこと気にしなくて大丈…
諸行無常。 変化しないものなんてない。 自分の気持ちだって目まぐるしく変わる。 ずっとなん…
バリバリ体育会系の環境で育ってきた彼女は平成生まれだが、昭和生まれの私よりも昭和体質に馴…
コンビニの店員にもやっとすることがあった。 クーポンの使いかたが分からなかったので聞いた…
この本を読んだ。 無意識下で抑圧している感情を意識化して受け入れると、心身の疾患が良くな…
母（70代）の時代は、亭主関白が良しとされていたと思う。夫には逆らわない。陰で夫を支えるの…
ここ最近、元気がない友人を見て、どうにか出来ないものかと思ったけれど、他人をどうにかする…
例えば、誰かが問題起こしたとか、病気になったとか。 心配だねと言われる。 心配だねと言われ…
妊娠中は体重増加を病院で毎回指摘されて、それがとにかくストレスだった。 食べる量を減らし…
自分の事を評価してくれる人がいると、 ・私の事をおだててもっとやらせようとしてるな、何か…
