今日は電車で病院にいきます。 電車の中で書いてます。 集中しているのであっという間に目的地に着きます♪ 我が家にはお腹を空かせた人が何人もいますので色々な物を作ってもすぐ無くなります。 作り甲斐があります😊 今日は甘さ控えめのチョコブラウニーです。 食べ易いので作ってみて下さい♪ 【材料】 18㎝✖️18㎝の型 ☆薄力粉 100g ☆三温糖（砂糖） 100g ☆絹豆腐 小2個（300g位） ☆生クリーム 100ml ☆たまご 2個 ☆ココ
混ぜてレンジでチンするだけ簡単です。 甘い菓子パン食べたいな。 でも買いに行くのもちょと面倒。 そんな時にすぐに出来ます！ また朝食やお子様のおやつにぴったりです。 米粉を入れるともちもちになります。 無ければ薄力粉でok! 【材料】 4個分 ☆薄力粉 150g ☆米粉（薄力粉） 50g ☆三温糖（砂糖） 10g ☆プリン ３個 ☆米油（サラダ油） 大さじ3 ☆牛乳 200ml ☆ベーキングパウダー 10g カラメルソース ⚪︎砂糖
牛乳食パン③です。 サクサクがもっとアップしザクザクです。ふわふわも楽しめます。 水と牛乳の配合を変えるだけで食感が変わります。 今回は水少なめと牛乳多めで焼いてみました。 米粉を入れるともちもちになります。 【材料】 一斤分 ☆強力粉 200g ☆米粉 50g ☆三温糖（砂糖） 20g ☆バター（無塩） 20g ☆塩 5g ☆水 50ml ☆牛乳 130ml ⚪︎ドライイースト
ホームベーカリーでみみまでソフトの食パンが作れるレシピです。 米粉を配合するともっちり感が増します。 今回は生クリームを加えた事でクリーミー感が増しリッチで耳までふわふわで口当たりの優しい食パンが出来ました。 幸せな気分になります。 【材料】 一斤分 ☆強力粉 200g ☆米粉 50g ☆三温糖（砂糖） 30g ☆バター（無塩） 20g ☆塩 5g ☆水 140ml ☆生クリーム（動物性）50ml
牛乳食パン②です。 サクサクがアップしました。ふわふわも高得点でどちらも楽しめます。 水と牛乳の配合を変えるだけで食感が変わります。 今回は水と牛乳の量を同じ位の量で焼いてみました。 米粉を入れるともちもちになります。 牛乳食パンは③まで続くのでどんな風に変わるか是非試してみてください。 【材料】 一斤分 ☆強力粉 200g ☆米粉 50g ☆三温糖（砂糖） 20g ☆バター（無塩） 20g ☆塩 5g ☆水
サクサクとふわふわ感両方楽しみたい方は読んでみてください。 私は朝にコーヒーが飲みたいのでパンを朝食にします♪ 材料の配合を変えて焼くと味や食感も当たり前ですが変わります。 今回は牛乳の量の配合を変えて焼いてみました。 検証①の今回は水多め牛乳少なめです。 牛乳を少量でも入れるとコクが出て美味しくなります。 香りも香ばしくなりリッチな味わいに。外はサクサク中はふわふわで幸せな気分になります。 また米粉を入れるともちもちになります。 【材料】 一斤分 ☆強力粉 20
ビートルジュース✖️2面白かったです。ホラーコメディを映画館で観たのは初めてで、強烈なキャラクターが多く全く眠くならないです。 帰り道、派手な髪色の人（普段意識して見ていなかったですが結構いました！）を見ると一瞬幽霊かと思うほど影響されてしまう程。 帰り道のドキドキも笑えました。
愛犬でデカプーのくうちゃんは人の物が好きですぐに乗っかります。 パパさんがトイレに行っている間にレインパーカーとバッグの上に陣取ってしまいました。 お客さんの荷物でも同じ事をするので良いバッグの時はハラハラします。 面倒なんだけど、ほっこりします。
フランス発祥の甘くないお惣菜系のケーキのことをケークサレとも言います。 栄養っぷりなので、朝食やランチにおすすめです。 腹持ちの良さはタンパク質とおからが決めてです。 米粉が入っているのでもちもちします。 無ければ薄力粉で大丈夫でも作れます。 【材料】 パウンドケーキ１本分 ☆薄力粉 75g ☆米粉（薄力粉） 40g ☆おからパウダー 10g ☆三温糖（砂糖） 20g ☆ベーキングパウダー 7g ⚪︎無糖ヨーグルト 180g ⚪︎ベーコン 60g
今日愛犬のデカプーのくうちゃんが私が起きる時間より20分位早く起きてリビングでワンワン言ってるので、 も〜なんだよ〜！っと思いながら行ったら薄暗闇にちょこんといました。 か、可愛すぎる〜。 早く起こされた事忘れました…。
スーパー定員のつぶやき 客「すみませ〜ん」 私「はい！」 振り向くと人工的なお顔の子連れ親子が2組。 同じ年位のお子様を連れているので多分ママ友。 母親2人共同じ様なお顔なので同じクリニックで施術したのかと。 整形大国で流行顔があると聞いていたけどこんな感じかな？っと思いました。
最近やっと暑さが治まりホッとしています。 涼しくなると何故あんまん食べたくなりませんか？ 混ぜてチンするだけのレンジで簡単8分で出来ちゃう豆腐を使ったヘルシーあんまんです。 皮の成形はありません。 忙しい朝やお子様のおやつにおすすめです。 【材料】 あんまん３個分 ☆豆腐 150g ☆薄力粉 50g ☆米粉 50g ☆三温糖（砂糖） 10g ☆米油（サラダ油） 大さじ3 ☆ベーキングパウダー 5g ☆塩 少々 ☆水
旅行から帰って来て己のお腹を見てはため息が絶えなくなりダイエットを決意！ ダイエットと言えば間食はダメよね！ っと思い昼食後に必ず食べていたお菓子をやめました。 あと運動もしなくちゃね！ 運動の後はプロテインを摂りましょう。 これでばっちりのはず。 ネットで調べて出来そうな運動の後にプロテインを真面目に飲みました。 すると3-4日後めまいと吐き気が・・・ まっ、気のせいも知れないからもう少し続けてみよー 1週間後めまい、吐き気は酷くなりそれに加えてニキビが出てきた。
はじまして。 トイたまごです。 自己紹介パート1 夏に2泊３日で旅行に行ったのが、noteにて米粉レシピを投稿しようと思ったきっかになりました。 ん？どういう事かと言うと 泊まったホテルはとっても素敵でした。 食事も美味しい。 毎日家族の食事を作っている私にとってはもう天国！なんて思っていたのです。 ですが旅行も３日目になるとなんだか体の調子が悪い訳ではないのですが、なんか違和感。 ただでさえ気になり始めていたウエストが爆発的にふっくらしているではありませんか！ ↓食
