#178 『怒り』とは？ 〜怒りの生まれ方から考えるアンガーマネジメント〜

こんにちは。ITベンチャーエンジニアのこへいです。 尾石晴さんのVoicyで精神科医水島広子さんの言葉が紹介されていました。 それは、怒っている人は困っている人という言葉です。 この言葉は東京新聞のコラムで水島さんが紹介されていたようで、検索したらコラムの切り抜きが見つかりました。 さて、怒っている人は困っているとはどういうことかというと、任せていたのに成果がでない、メンツをつぶされた、急いで出勤しないければならないのに子どもが洋服にジュースをこぼした。などなど、困った