舌苔が30秒で絶対にとれる方法
あなたの舌は
白くないですか？
またいつも誰かと
話をするときに
口の臭いが気になって
話に集中できないこと
ないですか？
ニンニクやニラなどの
臭いものを食べていないのに
いつも舌が白い
口が臭い人って
いますよね。
胃や腸の調子が悪いと
口臭が臭くなりがちですが
それら以外にも舌苔や口臭の原因
となるものがあります。
それは…
口の中が乾燥していることです。
口の中には歯周病菌などの
細菌がたくさんいてるのですが
それらの多くは唾液によって
退治することが出来ます。
しかし日頃から
インスタント食品や
軟らかいものを食べていたり
スマホを触っていて
あまり人も会話をしないと
口の中の唾液の量が少なくなって
しまいます。
口の中の唾液の量が少ないと
細菌を退治することが
出来なくなりますので
歯の間にある歯垢や
食べかすなどを栄養として
細菌が繁殖してしまい
舌が白くなって
口の中が臭くなってしまいます。
そのまま放っておくと
舌苔や口臭だけでなく
虫歯の原因にもなりますので
出来るだけ早く舌苔を
取らないといけません。
そこで今回紹介するのは
唾液が出やすくなる方法と
舌苔をとる方法です。
詳しい方法はYouTubeにて
紹介していますので
ぜひ試してみてくださいね。
▶️ https://youtu.be/qi9Q0msWrK0
これを実践することで
驚くほど簡単に『舌苔』がとれますよ!!
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