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メンタル強化

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ
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外出自粛のお盆休みを元気に過ごせる考え事３つのステップ

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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自粛の連休を豊かにする 心と体の健やかさのためには散歩は効果的という話

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ストレスを自分に都合よく扱う練習方法、３つの質問

ストレスを自分に都合よく扱う練習方法、３つの質問

みなさんこんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいてありがとうございます

ぼくたちは、毎日の生活でいろんなストレスを感じています
ストレスの原因は人によって様々で、
同じ出来事によってストレスを感じるか感じないかも人によって変わってきますよね

今日は、毎日の生活やビジネス、副業を継続する中で感じるストレスを
自分に都合よく扱う方法についてお伝えします

今日のお話を動画で

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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副業やニューノーマルなライフスタイルを充実させる３つのステップ

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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人生がずっと楽しくなっちゃう、神話のお話

人生がずっと楽しくなっちゃう、神話のお話

みなさんこんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいてありがとうございます

ぼくたちは、毎日いろんな出来事を体験していますよね
こういった、出来事ってどんな人にも共通点があるって考えたら
人生に対する考え方が、ちょっとかわって面白いと思いません？

今日は、あなたの毎日に対する視点の向け方を
ちょっと変えるヒーローズジャーニーのお話をしようと思います

今日のお話を動画で見た

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副業のスタートにも役立つ「あなたが本当に大切にしたいこと」を知る３つのステップ

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あなたの情報発信を加速させる想像力アップ法、と１発で効く必殺技

あなたの情報発信を加速させる想像力アップ法、と１発で効く必殺技

みなさんこんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいてありがとうございます

昨日あるクライアントさんと話していてとても良いお話を聴かせていただきました

その方は、自分の商品構築のために
今、ある調べ物をしていらっしゃって
その「調べて得た知見をブログに書く」ということをなさっています

そのブログを、一緒に商品構築をなさっている仲間が
いつも読んでくれているので、
「仲間と

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たかぎけんじ@ビジネスコーチ

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靴下で自己肯定感と決断力を高める話

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質の高い人生にするためのシンプルな悩み方、考え方

質の高い人生にするためのシンプルな悩み方、考え方

みなさん、こんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいて、ありがとうございます

ぼくは、いろいろな場面で「手放す」と言うことを大切にしています
何事も、シンプルで簡素なものが好きなのです

今日は、どんなを文章を書こうかなって考えながら
2015年に自分で書いたメルマガを見ていたら
「上手に捨てる」なんてことを書いていました

その頃から、シンプル、簡素、スッキリが好きだった

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5mスキップができれば、在宅勤務や「ジョブ型」契約はうまくいくし副業が始められると思う話

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イライラを減らして、あなたの毎日を楽にする 価値観に多様性を持たせる練習３つのステップ

イライラを減らして、あなたの毎日を楽にする 価値観に多様性を持たせる練習３つのステップ

みなさんこんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです

いつもお読みいただいてありがとうございます

ぼくは、30代の後半でまだ会社員をやっていた頃の自分を
モヤモヤサラリーマンという言葉で表現することがあります

その当時のぼくは
なんんとなく「自分本来の良さ」みたいなものが
押し殺されている様な感覚を持っていました
「自分らしさが発揮できていない」というか
「伸び伸びできていない」というか
「殻

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気がかりなこといっぱいで「あわ、あわしたり」「焦ったり」しない！コーチングから学ぶ「考えの整理」のポイント３つ

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時間を大切にし、集中力を高めてパフォーマンスを上げるためのシンプルな練習

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こんにちは
ビジネスコーチたかぎけんじです
いつもお読みいただいてありがとうございます！

質の高い毎日を過ごすためには
「今という時間を大切にする」ことって
とても大事なことだと、ぼくは考えています

なぜなら
「今という時間をきちんと生きることができないのに
未来の自分がその瞬間を楽しめるはずがないと思うからです」

未来のその瞬間も、未来の自分にとっては今であって
自分自身が今という時間を大

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ぼくが副業をはじめるときに「絶対にやりたくなかったこと」から考える商品づくり７つのポイント

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