こまめに立ち止まること。

こころが壊れそうだと感じる。

最近は毎月何度もある。

いつか壊れてしまうのではないか？って思う時もあれば、今は楽かな？って思うこともあるけど。

楽というよりは仕事中は無の境地。

こころを感情を殺しています。

就業時間が終わり、ひとりで残っているとたまにこころが壊れそうになるし。

最近でいうと就業時間通りに帰ったけど。

家に帰り横になりたい日もあったり。

こころも身体も疲れがストレスが溜まっているようです。

うまくストレスと付き合っていくにはどうしたらいいのかな？って考えるけど。

思いつかないので。

立ち止まることにしました。

有給を使うだけなんですけど。

週に2日の休みだけでは駄目なんです。

わたしの仕事上。

レセの時期の後に1日どこかに休みを入れることにしました。

お休みできる時はですけどね。

はい…。

"こまめに立ち止まる"で何か変わるわけではないけど。

気休めでも。

最近の更新こんな感じのばかりでなんか申し訳ない。

もっと前向きなこと、楽しいことも書きたいな。

ということでこまめに立ち止まります。

皆様もこまめに立ち止まりましょう。

こころが壊れてしまわないように…。

おわり。