『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン【1行引用から140文字で紹介する実用書】
今あなたが手にしている本は人間の脳はデジタル社会に適応していないという内容だ
ここ10年の間で、人間関係に悩んだり心身の不調を訴える若者が増えている
生活は豊かになったのに、むしろ不健康になるのはどういうわけか？
その一因は急激にデジタル化したライフスタイルにあるのではないか？
我々の脳はどうもまだ最新テクノロジーに追いついていないらしい
ではどうすればいいのだろう？
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