Photo by kotoba_tanosii 91日目。 1 yumi@ダイエットの神待ち 2022年10月14日 22:16 上級者向け全身引き締め７日間プログラム | MARINESS Program MARINESS Program（マリネスプログラム）は、宅トレに挑戦する人をサポートするための「宅トレプログラム」です。 program.mariness.jp 昨日はかなり美味しくあれこれ食べたからか、筋トレ中にお腹がぎゅるんぎゅるん動いた。w今日のはハードめ。あと3日。やりきるぞ！ ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する この記事が参加している募集 #習慣にしていること 136,895件 #日記 #ダイエット #習慣にしていること #筋トレ #宅トレ #毎日継続 #竹脇まりな #竹脇まりなさん 1
