三角筋後部を鍛える種目について 38 てっぽうだま筋トレ@フォロバ100% 2023年1月16日 19:44 こんばんはてっぽうだま筋トレチャンネルです。今回の動画では、三角筋(肩)リアを鍛える種目になっています。三角筋リアを大きくしたい方、三角筋リアの発達に思い悩んでいる方、是非参考にしてください。チャンネル登録、コメントもお待ちしております。 いいなと思ったら応援しよう! サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。 チップで応援する #youtube #動画 #筋トレ #トレーニング #初心者 #稽古 #workout #肉体改造 #チャンネル登録 #ダンベル #ホームジム #てっぽうだま筋トレチャンネル #三角筋 #リア 38