【筋トレ】ダンベルを使ったスクワットシリーズ②、ハックスクワットで、大腿四頭筋・大臀筋を鍛えてみた‼️
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、ホームジムマスキュラーセットのダンベル使ってのスクワットシリーズ②、ハックスクワットで大腿四頭筋・大臀筋を鍛えました❗️
皆さんも楽しく筋トレしていきましょう‼️
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