【ぐうたらレシピ】レンコンののり塩炒め🌽

世に出ている簡単レシピは、
簡単でないことも多い(私にとっては)💦

❸ステップくらいでやりたい。

レンコンの栄養ビタミンC………お肌にいい
カリウム…………高血圧予防
食物繊維…………おなかにいい
タンニン…………アンチエイジング
カルシウム………骨や歯を丈夫にする

🍳レンコンののり塩炒め材料(分量は適当)

れんこん
コーン缶
青のり
塩

作り方

1️⃣れんこんの皮をむき、薄切りに