「考えるな、感じろ」～「今、ここ」から出発して、明るい未来への選択をする　　　　

「考えるな。感じろ。」

　カンフーアクションスターで、実際に武術家・武道家でもあったブルース・リーが「燃えよドラゴン」の映画で放った名言です。

　また、日本では「ダルマさん」でおなじみの、達磨は、禅宗の始祖として有名ですが、

禅宗と武道は関係が深いことも知られています。

　武道に共通するのが、「考えるな」「今、ここ（を感じろ）」という思想です。
　
　でも、これは考えてみたら、当たり前の発想です。
　
　「戦場」に出て、周りが危険な場所にいて、例えば「こんなところに来るんじゃなかった」と後悔したり、「ああ、この先どうなるんだ。大丈夫なのか。」と心配したりしても、それによって生き延びる可能性は、１ｍｍも増えません。

　「今、ここにいる」ことが始まりであり、与えられた条件ともいえます。そこから始めるしかありません。
　後悔して過去にこだわったり、不安や心配で未来を思い煩っても、しかたがありません。

　それで過去が変わるわけでも、未来にワープできるわけでもなく、「今、ここ」を出発点にして、「ここから、どう生き延びよう」と考えて動くしかありませんし、

「今、なすべきことをする」ことに集中してこそ、一番、生き延びる可能性が増えていきます。

　だから「考えるな、感じろ。」なんだろうと思います。　

感じるためには、過去や未来へ飛ぶ思考を「今、ここ」の自分に戻し、集中しないといけません。

また、人には「予言遂行力」があります。

　「もし～だったらどうしよう」「～になるのではないか」と心配し、それに関連することを想像していると、実際、想像通りの事が「起きる」と言われています。
　
　これは、自分にとって、マイナスな出来事であっても、ろくでもない未来であっても、

人は自分の予測したことが「正しかった」と証明したくなる特性があるからです。

「ほらっ、私が言った通りになった！」と言える、思えるのなら、多少それが自分にとって嫌な事、マイナスな事でも、我慢できてしまいます。

　ある意味、未来を予測することができるのは、知的能力が高いことでもあるので、そうやって、悪い事でも予測したことが証明できるのなら、多少不幸なことが起こってもいい、かまわない・・・と考えてしまう傾向があります。
　
　未来のイメージをするのであれば、悪い事、悲惨な事ではなく、全部が上手くいっている、ハッピーなものにすると、うまくいきます。

　それは、

選択肢を前にした時に、無意識のうちに、そうなる方向の選択をしていくからです。逆もまた然りです。

　悪いことばかりイメージしていると、そうなるような選択ばかりしていって、実際「やっぱり・・・～なった、起こった。」と引き寄せられてしまいます。　

危機的な時こそ、後悔や取り越し苦労を自制し、今、ここを感じて出発するか、無理やりにでも、ものごとを楽観的に、ポジティブな側面に光を当てることが大切になってきます。

 
　災害が多い日本に住んでいる私達には、日頃の備えと、不安や心配など、ネガティブな思いとうまく付き合っていく習慣も必要です。
 
 
 
ここまで読んでいただき、ありがとうございます
皆様の心にのこる一言・学びがあれば幸いです