【誰も語らない】最速でBP120kgを挙げる超重要ポイント
ベンチプレスが強くなりたい！！
分厚い胸板が欲しい！！
あなたのこのような願いを叶えられる方法があったら良いと思いません？
本記事のテーマはこれです！
みなさん、ベンチプレスを伸ばすために重要なポイントってどこだと思います？
肩甲骨？
ブリッジ？
手首？
腹圧？
レッグドライブ？ etc.
もちろん、これらも大事です！
ただ、本記事ではこれらには触れていきません！
誰も語らないのに超重要だと思っているポイントがあるので、今回はそこにフォーカスを当てて解説して行きます！
