トレーニーのための前鋸筋エクササイズ再考

皆さん、整えてから鍛えていますか！？

こんにちは！パンプ佐々木です！

前回の記事も多くの反響をいただき感謝の気持ちでいっぱいです！
ご覧いただいていない方はぜひご一読ください！

いただいた反響の中で、前鋸筋に対する理解をより深めた方が良い方も多いと感じましたので、僕の前鋸筋に対する考え方を共有させていただければと思います！

　・筋トレのパフォーマンスを上げたい方
　・トレーナーやセラピストの方
　・エクササイズの引き出しを増やしたい方

これらの方々におすすめの記事となっております！
ぜひ最後までお付き合いください！

本記事のおすすめ度
【トレーニー】★★★★☆
【トレーナー】★★★★☆

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