金森式ダイエット15日目

金森式ダイエット【断糖高脂質】

15日目
体重　　93→85.8(-7.2㎏)
体脂肪　25→20.9(-4.1%)
内蔵　　13→11.5(-1.5)
体温　　35.7°→35.8°

朝　紅茶+MCT
昼 豚バラ+サバ缶+卵２+チーズ
間食　MCT30㌘

カロリー　1702㌍