2022年9月の記事一覧
親指って、どこから動かすのん？🤔💭
親指ってどうなってるんだろ？🤔
ふと思って本を広げて、
うんうん唸って←
解決してないけど、
ちょっとわかった所をメモシェア。
ちょっと聞いてくださいよー
「親指は第4関節」
「それ以外の4本の指は第3関節」
から動かすんですって！！😳😳😳
そら、意識することがちがいますわ！
ちなみに、第1関節と第2関節は
ゆっくり大きく動くところらしく、
早いパッセージには向いてない←
大胸筋とフルートとストレッチ
ムキムキマッチョの大胸筋🤣
これもiPadにルーズリーフをのせて、
トレースしました←
ここが手と繋がってるって不思議😳
ストレッチは、きちんとやらないと、
目的通りの効果が得られないので、
ポーズではなく、
どこをどうするのか、
具体的に知っておくことがとても大切🌸
(プロでも間違えることがあるそう)
ここまで詳しくおしえてもらえる環境に
感謝の気持ちでいっぱいです✨️✨️
信号が
