35歳正社員シンママの新たなチャレンジ～2024年夏～
なんやかんやバタバタとしていた（というか藻掻いていた）ここ最近。
一旦立ち止まって最近の出来事を振り返ってみたいと思う。
厳しい夏の間に始めたこと
家の中でも外でも暑すぎる。
朝も夜もエアコンをつけていないと寝苦しいし汗だくになってしまう。
そんな日常の中で、7月は夏バテに。体がちょっと慣れてきたのか8月現在は少しマシになった。
そんな暑すぎる日常の中で、取組み始めたことがいくつかある。
①テニス
大変恵まれていることに、無料でテニスを楽しめる＆教えていただける機会をいただいた。（子どもの都合を調整できればコンスタントにできる）
10年以上のブランクあり＆運動不足すぎる身だが、恐れ多くもテニスばりばりしていて上手なメンバーと、ピチピチに若くて飲み込みの早いメンバーに交じって奮闘。結果、「やっぱりテニスは楽しい！運動するって気持ちいい！」と思えた。しかし、想定はしていたものの体力不足/運動不足を改めて実感。（ボールを追うことにバテてくる）
子どもも習い事で今テニスを練習しているので、ママももっと練習しよう！と刺激をもらっている。まだ先のことだが、いつか一緒にテニスができたらいいなと、密かに楽しみに思っている。
②ステッパー
①のテニスで実感した運動不足を解消すべく、かつ暑すぎる毎日でも無理なく取り組めることを意識し、悩みに悩んだ結果、家に「ツイストエアロステッパー」をお迎えした。
きっかけはSNSでフォローしているママさんインフルエンサーの投稿を見たこと。そこから興味を持ち始めて、「有酸素運動で体力強化に繋がる」「隙間時間にできる」「無理なく毎日やり続けられる」「暑くてもエアコンがきいた家の中であれば頑張れる」が大きなポイントと期待感で、半月ほど悩んだ上で購入。
結果、買ってよかった！期待していたポイントは全て叶えられている。
仕事で遅くなりすぎた日やお泊りの日は除いて、毎日取り組めている。（洗濯物を干しながらすると決めて、毎回ではないがネットサーフィンの時もしている）息も取組み始める前に比べると少し続くようになった（気がする）し、浅すぎる呼吸が少し深くなった。これからも継続して体力強化（欲を言えばボディメイクも）に取り組んでいこうと思う。
③ブロックス トライゴン
これは息子と家族（じいじばあば）と一緒に4人ではまり始めているブロックゲーム。
暑くて外で遊びにくいので、子どもが楽しめる楽しい遊びがないかなーと思い、ジョーシンに行った時に見つけ、ばあばが買ってくれた一品。
青、赤、緑、黄色の4色のうち1色を自分の持ち色にし、最大4人で遊べるゲーム。
3角や6角形をはじめとしたさまざまな形のブロックをルールに従って置いていくシンプルなゲームだが、陣地を取っていくのがなかなか難しくやり始めたらかなり頭を使う遊びで、子どもだけでなく大人もはまる、、！先読み力、相手の動きを見て戦略を軌道修正する力、等生きていく力が試される。
息子は、大人3人に囲まれて頑張るものの、何度勝負しても勝てなくて悔しい思いをしているが、ちょっとずつ自分で悔しさを乗り越えて、立ち向かっていく力を身につけてくれているんじゃないかと思う。（勝ちたくて毎度わがまま炸裂だが、、）自主練にも積極的に取り組んでいて頼もしい。これだけはまれるゲームを見つけれられたのはラッキーだなと思う。
このように新たな取り組みが沢山ありながら楽しんでいるが、これからも暑いが楽しい夏は続く。
残りの8月に待っている家族との体験が楽しみだ！