いつになったら…。
一体、いつになったら「不眠症(眠れない状態)」とおサラバ出来るのだろう?
ここ最近ずっとそう。
ずっと、ずーっと長い間、全く眠れない状況が続いている。
今日も今日とてそう。
眠いのに、全くもって眠れない。
脳は覚醒しているけれど、他の機能や身体は「眠い眠い、もっと眠らせて。もっと休ませて」と、訴えかけている。
……それなのに、眠れない。
何でだろう?何で眠れないのだろう?
心も身体も疲れて、きつく、つらいのに。
今日も含め、これから先もきっと、
イライラと精神的余裕の無さ、正常な判断がつかず、暴飲暴食も繰り返し、自己嫌悪の負のループに陥るのだろう。
……………………つらいな。