日に日に悪化

日に日に早くなる、目が覚める・覚醒する時間。
今日も今日とて、日が変わったあと直ぐの起床になってしまった。

…………眠い、眠くて眠くて仕方がない。

身体も心も重怠い。
起きたくない、眠いからもっともっと眠り続けたい

そう願っているのに、叶わない。
眠いな、こういう時みなさんならどう乗り越えるのだろう？

「うつ病患者の集い」同様、『不眠症患者の集い』とやらがあれば、参加してみたい。

今日も一日、余裕がなく人に対して優しくなれない。
加えて正常な判断がつかず、暴飲暴食に走るんだろう…。

既に今から自己嫌悪。嫌だな嫌だな、嫌だな。
只々、平穏無事に過ごしたい。