天かす使うので減量中には不向きかもですが。
やっぱり旨い。

昼飯
オートミール悪魔のおにぎり風
鶏むね肉
ブロッコリー
昨日の残りの味噌汁
食後に白湯

だるさがなくなってきました。
画像1

いいなと思ったら応援しよう!

上中下只人
何卒サポートのほどよろしくお願いいたします。 皆様に頂戴致しましたお気持ちは御恩報として全て我が伴侶に捧げさせていただきます。

この記事が参加している募集