#メンタル
メンタル系の本を読んで
メンタル系の本なり、
自己啓発系の本を読んで
思うことはやることが多い
複数の本を読んでも
だいたい同じこと言っている気がする。
分かってるし、知ってるし
耳にタコって感じ。
できないから苦労してるっていう感情しかなく
この人は苦労したことないんだろうなぁって偏見もする。
私は人からのアドバイスも聞けないから、
赤の他人の、さらには全く関わったことがない人のアドバイス自体、わたしに合っていな
メンタルがよくないとメンタルケアの本は読めない
メンタルがよくないとメンタルケアの本は読めない。
メンタルがよいから、自分自身を見直せることができるからだと考える。
メンタルがよくないとダメな自分のことしか見えないため
結局自己嫌悪をして終わる。
しかも、〇〇〇した方がいいとか読むと
分かってるのに言われている気がして腹が立つ。
そんなこととっくに知ってるし
言われなくても大丈夫って感じ。
また、文章が上からぽく感じる。
だから、メンタ