「体重は、９０キロが丁度良い」
上記のカードを作った。年会費が分からずにアメックスよりは安いだろうということで作ったのである。プラチナカードである。
ここ、夏から10月にかけてすごい食欲であった。
夕食を二人分買っておき、一人分を冷蔵庫にしまい夜食としてすべて食べ切っていた。１日３食ではなく４食である。
最近、太り体がころころしてきて、太り過ぎのため、体のバランスが取れず、くつした、ズボンを履くのに苦労した。
おそるおそる体重計に乗ると９０キロある。
夏、７０キロ台だったので約２０キロほど太ったことになる。
身長が１８０センチあるからと思っていたが、９０キロだと足にかかる負担が大きい。
お腹は、大きめのシャツか、大き目で長い上着で隠してある。
風呂に入る時、自分の姿を見ると、みにくいブタに見える。
妻を中心に家じゅうで、食事と運動管理である。
食事は、夕食は、干物が中心になった。たまに、カツ重か、おすしの握りである。干物を食べ、お腹が空いていたら、お豆腐か野菜サラダでお腹をいっぱいにすることになった。
脊柱管狭窄症で、骨に背骨がふれているので、痛くてそう運動はできない。しかし、そこを我慢して駅前の大型スーパーまで行く。
便をした後、やっと手がお尻に届く。
Tバック姿は、おすもうさんそのままだ。
いつのまにか、ジャンクフードが好きになってしまい、こっそり買いにいって食べる。
トランプ元大統領は、１９１センチの体重が１２１キロだそうだ。彼の場合、洋服のしたてがよいのか、そう太ってみえない。
アルコールも太るので禁止である。
冬になると厚着になるので少しごまかせるであろう。